さすがに、何だか体が重く感じてきました。
でも、さっき風呂で一つ発見をしました。
私は、いつも春から夏に変わる頃、胴のどこかに、赤くてかゆい湿疹の輪ができます。
たぶん、アレルギーの一種だと思うのですが、それが徐々に広がって行くのです。時には2か所から発生し、背中にシャネルのマークのような模様を描くこともありました。
今年は、右の胸の下にでき、少しずつ広がり始めていたのですが、さっき見ると、ごくわずかな湿疹だけになっていて、明らかに縮小していたのです！
断食をすると免疫力が高まるそうですが、これも免疫システムが改善された効果なのかもしれません。
